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古人睡觉的枕头为什么又硬又冷

2016-06-29 13:26:48 来源: 百知常识网  点击: 标签:睡眠常识

导读: 枕头是睡觉必备,现代的枕头都是能做多软就做多软,如果让你枕个石头会不会被认为“自虐”。但无论是电视剧上还是科学考研,古代人还真就喜欢用硬枕,到底是为什么呢?

北宋定窑孩儿枕

上图展示的是北宋定窑孩儿枕,现藏北京故宫博物院,号称九大镇国之宝。由此推测古人的达官显贵都喜欢用此类的硬枕睡觉,而中国古代最不缺的就是绫罗丝绸,为什么不用更软更舒服的枕头呢?

古人用硬枕睡觉的由来

古人用硬枕大兴于隋,这是因为隋开创科举,寒门学子为改换门庭,纷纷挑灯夜读,困了就在圆木枕头上眯一会,一旦熟睡稍有偏动,就会滑落而惊醒。它又叫“警枕”,和悬梁刺股差不多的意思。

其实,硬枕公元前11世纪的西周初年就该有了。

“寤寐无为,辗转伏枕”出自《诗经陈风泽陂》,从“枕”的造字上看,最初做枕头的材料就多为木头,《说文解字》的解释也认为如此。

考古学家曾在河南信阳发掘一座战国楚墓,里面有个竹枕;玉枕、石枕、铜枕,陆续发现于汉代之后;隋唐之后又有了陶瓷枕。

古人用硬枕睡觉的由来

硬枕是陪葬品还是生活品?

这些枕头多发现于贵族墓中,古人认为玉器通灵,一般用在礼仪、祭祀、陪葬,生活上是不太会用玉枕的,那剩下的石枕、瓷枕、铜枕是陪葬品还就是日常家居的生活品呢?

在广州西汉南越王墓博物馆展出的第87号瓷枕上,枕面中央刻有:峰前明月照藤床,窗内清风生石枕。

月上群峰,藤床石枕,清风徐来,一幅优哉游哉小日子写照。

辛弃疾也睡过硬枕,“枕簟溪堂冷欲秋,断云依山晚来收”,一个“冷”字,说出了睡在竹枕上的惬意。

为什么古人睡觉喜欢用硬枕

古代硬枕都有什么功能?

据专家研究,人在入睡以后,头部的温度过高,就不容易入睡,日常家庭中以荞麦、木棉或塑料泡沫为枕芯的枕头,由于所填物料不透气,不容易散发头部所产生的热量,所以在夏天多在其上垫上枕席,这样头部就感到凉爽容易入睡。古人对以上现象不一定能上升到科学的阐述,但古代的枕头大多具有清火、安神的作用。

文献中即记载了不少用中药配制而成的药枕,李时珍的《本草纲目》中提到“明目枕”,就是一种作为驱头火、明目、医治头昏目眩的非常简易的疗法。

而这种硬的枕头,也不是后脑勺放在上面,而是脖子枕在上面,不但凉快,还能保护发髻不乱。还有种说法,这种枕头还有利于健康。有一种说法是无忧四寸长寿三寸,所以高枕无忧的枕头就是12公分,长寿的枕头就是9公分左右。

从医学角度说,这样的枕头虽然不舒服,还是有好处的,垫了这个硬枕头,颈椎会更加前驱,这样的前驱,对于颈椎病是有好处的。不过侧躺的话就没什么用了,而且九公分的高度在矫正颈椎弧度方面比十二公分的更好,所以长寿三寸的说法也很科学。

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